Ojos: Para relajar los ojos, parpadea continuamente hasta que sientas que tus ojos vuelven a estar húmedos.Por otro ala, las pausas activas en el trabajo promueven la integración en el bullicio profesional, fortalecen el compañerismo entre los trabajadores y liberan las tensiones.Pausas de meditación: La meditación es una excelente guisa de de